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申论陀螺训练法是由“中政申论在线批改平台” 根据大量用户在中政申论平台上训练的成功经验，独创的一套系统、精细的申论训练方法，此方法将申论科目的长期备考过程系统地划分为“训练小周期”，每个周期通过完成科学的复习计划以及借助专家老师的督促指导，来达成阶段性目标，最终实现申论备考的系统化以及保证获得稳定的学习效果。

大多数考生都有这样的经历，当一个人漫无目的的看书、写申论、背资料的时候，就会有一种莫名的孤独感和茫然感，我们不知道自己是否在进步，不知道应该练习到什么样子。其实，我们缺的是节奏，缺的是对我们阶段性学习成果的检验。

申论陀螺训练法的核心理念就是将足球游戏申论科目的长期备考过程比喻成不停转动的陀螺，需要有节奏、有力度的鞭策才能持续运作，产生效果。申论的学习也是这样，光靠意志力是不够的，当你坚持不了，想要放弃的时候，就需要用阶段性的成果来激励自己，补足学习动力。同时，也需要通过专业老师的指导鞭策，来发现自己的不足，找到训练的节奏。

申论陀螺训练法适合以下备考人群：

适合对申论的复习兴致较低，或者不能持续对申论开展复习。认为申论过于枯燥无味、只有三分钟热度，无法长期坚持的考生。也适合自制力较弱，需要老师督促来完成学习计划的考生。　

“周期训练，成果激励，专家鞭策，动力持久”

申论陀螺训练法提倡将申论复习过程划分为5天一期的小周期，每个周期内考生需要完成对申论某一题型的训练，通过课程、动笔作答、批改、总结修改的一整套系统化学习流程，实现对这一题型的全面掌握，训练有素。

周期训练结束后，需要考生在老师的指导下，对阶段学习成果进行评估和检测，让考生明确目标、总结经验、查漏补缺、自我激励。

如果考生在复习过程中出现松懈、倦怠的情况，也就是没有按计划完成周期训练，那么中政申论的专家老师将会通过多种方式对考生进行提醒，帮助考生明确阶段目标，调整备考节奏，督促考生坚持备考，以取得理想的的考试成绩。

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