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考研面对以下4种小情绪该怎么办
来源:易贤网 阅读:674 次 日期:2016-09-02 17:15:35
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(一)时间不够用的紧张

考研的脚步离我们越来越近,期末考试全面来袭,暑假离我们还远吗?暑假来了,强化冲刺还远吗?时间真的是不够用了。这个时候,恨不得不去参加期末考试了,但是这是不可能的。我们也不会分身术,时间真是不够用啊。小伙伴们,不要着急,时间老人是公平的,他给每个人一天都是24小时。全心全意去投入复习期末考试,先把期末考试搞定再说。我们不要过度担心,你的竞争对手也在准备期末考试呢,对吧?大家都很忙,可是,你比别人更镇静一些,你就赢啦。

(二)做题错太多的绝望

参加考试,就得做题,是不是?做题,那就会做错,对吧?如果你现在所有题目都会,那不是后面都不用复习了,都可以参加考试了,那还复习啥呀?你需要做的是,从绝望中冷静的分析自己错在哪里。其实做错题,可以说是好事,它能帮助你及时的发现问题,并解决问题,对吧?做题是让我们巩固知识点的,而不是拿来绝望的。

(三)纷繁琐事多的烦躁

我们都不是孤立的个体,我们活在五彩缤纷的世界,那就免不了会受到外界的干扰。你要去上课完成学业,你要参加班集体的活动,你要顾忌身边朋友的感受,你甚至还要顾忌一下詹姆斯、顾忌一下娱乐节目,对不对?这些都是正常的存在,存在即合理。不要因为一些杂事影响到复习而感到烦躁。两耳不闻窗外事的人,绝对不是一个优秀的考试选手。考研是选拔性考试,需要综合的人才。

(四)莫名其妙的感伤

有的时候,坐在自习室,什么事情也没有发生,自己居然就心情不好了。这是为啥呢?这是莫名其妙的感伤。遇到这样的情况,也是纯属正常。那就歇歇吧,那就随它感伤吧,不要刻意去要求自己必须怎样,不但收不到自己想要的效果,反而会很别扭。感伤过后,合理的情绪就得到了宣泄。

以上四种小情绪,在考研复习中都属于合理现象,不必过于着急紧张,莫慌莫忙,做一个理智的人吧。不要在情绪上计较,只在做事上认真。考研这场战役,我们不曾慌忙,我们只是踏踏实实走完了这场人生美妙的旅程。

每一个经历过考研备考并踏入考场的人都会明白坚持这两个字背后的含义,焦虑、紧张、恐惧、压抑,这些负面的情绪都会在你结束考试走出考场的那一瞬间烟消云散。要相信天道酬勤,你的努力一定不会白费!

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